fogyás

A fogyás összetett folyamat, amely számos tényezőtől függ, beleértve a megfelelő táplálkozást, a fizikai aktivitást és az életmódbeli szokásokat. A fogyás elősegítése ásványi anyagok, vitaminok és táplálékkiegészítők hozzájárulásával ténylegesen megvalósítható.

A fogyás elősegítése érdekében, sokan nem félnek kipróbálni drasztikus módszereket sem. Az éhezéssel és az egyoldalú táplálkozással az a baj, hogy gyorsan hiánybetegségek kialakulásához vezethetnek.